Danfortræning

søndag, 28. april klokken 08:30
28. april kl. 08:30 til 18:00

Frederikssundhallen
Kalvøvej 13, 3600 Frederikssund, Denmark
6
Deltagere
10
Inviterede
image

Kære elev

Herved indbydelse til danfortræning, med forbehold for ændringer

Dette er et krav for alle der skal til dangraduering til sommer

Frederikssund Taekwondo Klub — Dan-fortræning 1 — Program 28. april 2024 
Emne:  Tidspunkt:  Instruktør: 
Registrering og opvarmning  08.30-09.00  Selvtræning 
Grundteknik - Stande, blokeringer og slag I  09.00-10.00  Peter Juncker 
Taekwondo ånd og forståelse  10.00-10.30  Tom Foged 
Hosinsul I  10.30-11.00  Tom Foged 
Poomse — Gi-chu/Pyun Ahn  11.00-12.00  Peter Juncker 
Frokost  12.00-13.00   
Teori — Kup pensum  13.00-13.30  Peter Juncker 
Grundteknik — Spark  13.30-14.30  Tom Foged 
Pause og snacks  14.30-15.00   
Poomse — Taeguek  15.00-16.00  Tom Foged 
Kamp — 1 og 3 skridts  17.00-17.30  Peter Juncker 
Evaluering og tilbagemelding  17.30-18.00  Tom Foged & Peter Juncker 

 

Lokation:

Dansesalen i Frederikssundhallen

Mvh

Frederikssund Taekwondo

6
Deltagere
10
Inviterede
Tilmeldingsfrist: